Reflexión final de fin de curso.

La asignatura de psicología me ha parecido una muy buena experiencia, me alegro de haberla escogido como optativa antes de empezar el curso. Bajo mi punto de vista es una de las asignaturas que te enseñan cosas realmente útiles en la vida cotidiana, conocer ciertos aspectos de la psicología te ayuda a entenderte mejor a ti mismo y también a los demás.


Yo durante este curso he aprendido a entenderme mejor, el por qué soy como soy y tomo las decisiones que tomo. Incluso me he dado cuenta de que me gusta aprender cosas relacionadas con la psicología y que no me importaría estudiar un grado en la universidad a pesar de que no quiero ser psicólogo, lo haría solo por aprender ya que me parece algo interesante que te ayuda a entender el por qué la gente es como es. El planteamiento de la clase me ha parecido muy bueno, dando experiencias personales sobre los temas que tratabamos en clase, ayudando a aquellos con excesiva timidez a superar su pánico escénico y haciendo que nos sintiesemos partícipes dentro del aula.


En cuanto al blog una vez superados mis problemas informáticos me parece una buena herramienta pero en el caso de que alguien no tenga acceso a un ordenador tendría una fuerte desventaja, pienso que hemos dependido demasiado de las nuevas tecnologías, todas nuestras tareas han sido online y pienso que alguna que otra tarea no hubiese estado de más hacerla a mano. También es cierto que si todos los alumnos tienen un fácil acceso a internet es la mejor manera de trabajar, más rápido de hacer las tareas y también más rápido de corregir y evaluar, teniendo la ventaja de poner todo lo que necesitamos ver en el "drive" de google.

Mi éxito.

Para mi el verdadero éxito reside en el camino que te lleve a cumplir una meta, no se trata de cruzar la línea de meta en las primeras posiciones, ni siquiera de cruzarla sino en esforzarte todo lo que puedas durante ese camino, dar lo mejor de ti y sea cual sea el resultado, sí tu has puesto todo de tu parte, deberías sentirte ganador, no hay mejor recompensa que sentirse bien con uno mismo por saber que lo has hecho lo mejor que has podido, sí eso te lleva también a la victoria pues aún mejor.

Mi éxito personal en torno al que siempre he trabajado y por el que siempre me he ilusionado gira en torno al fútbol. Se que no voy a llegar a ser un futbolista de primera división pero no hace falta cobrar millones para disfrutar de tu profesión. Tras mi etapa dorada militando en la cantera del Getafe CF, actualmente juego en el Fuenlabrada FC cuyo primer equipo juega en segunda división B, sus sueldos no tienen nada que ver con los de jugadores de equipos de primera pero son lo suficiente como para que una persona pueda vivir con comodidad y permitirse algún capricho, este es mi sueño por el que entreno cuatro días en semana y por el que me dejo la piel cada vez que salgo al campo.

El mundo del deporte es muy duro y muy traicionero, nunca sabes lo que te puede deparar el futuro por eso mi única meta no es el mundo del fútbol también hay otra cosa que me apasiona y es dar rienda suelta a mi imaginación. Siempre me he caracterizado por mi imaginación y me gustaría aprovecharla transformándola en ideas, por ello quiero estudiar marketing y publicidad y relaciones públicas. También me gusta el mundo de las empresas y me parece un buen sitio donde invertir mis ideas. Me gustaría trabajar en una empresa y si se pudiese compaginándolo con el fútbol ya sea como hobbie o de manera profesional aunque soy consciente de que es muy difícil.

Siempre que se me han puesto las cosas difíciles pienso en una frase que me ayuda a motivarme y a no hacer caso de lo que los demás digan sobre tus metas.

"Cuando nadie crea en ti, cree en ti mismo."

Trastorno narcisista de la personalidad

Dentro de mí.

Definir mi personalidad es bastante complejo puesto que ante todo me considero una persona diferente del resto, cuando me piden identificarme con alguien me cuesta bastante ya que creo que tengo mi propia y peculiar manera de pensar y actuar.

Las facetas de mi personalidad que me agradan son varias, lo primero es que soy muy extrovertido, no tengo vergüenza al conocer gente nueva ni a hablar en público, ni tampoco al exponer mi opinión sobre algo delante de cualquier persona. Otra cosa que me gusta de mi personalidad es que suelo ser muy agradable con la gente, a menos que alguien me haya hecho sentir muy molesto. Siempre trato de agradar a todo el mundo, me gusta caer bien y creo que soy una persona simpática. Esto último viene precedido por lo que pienso que mejor me define, y es que me considero ante todo, divertido. Me encanta reír y me encanta que la gente ría conmigo, siempre estoy pensando en hacer reír al resto y a veces lo consigo hasta sin querer. Para muchas cosas soy como un niño pequeño y eso tiene su lado positivo pero también tiene su lado negativo. Yo diría que soy los pensamientos de un niño combinado con la capacidad de un adulto escondido detrás de el cuerpo de un adolescente.

Los aspectos de mi personalidad que menos me agradan son mi espontaneidad, mi bajo autocontrol en momentos de ira, y mi falta de madurez. Muchas veces actúo sin pararme a pensar en las consecuencias de lo que estoy haciendo, y esto me ha traído malas consecuencias desde siempre, es cierto que poco a poco voy mejorando en este aspecto, pero aún me falta mucho por mejorar. Lo que menos me gusta de mi es mi falta de autocontrol en momentos de ira, cuando llego a ese punto cambio totalmente mi manera de ser, bien es cierto que me pasa muy pocas veces, un par de veces al año contadas, pero cuando me pasa me transformo. Todo mi cuerpo tiembla, y a pesar de ser una persona muy tranquila me vuelvo muy agresivo, no escucho a nadie y desahogó mi rabia con golpes, a veces incluso dañandome a mi mismo. Sin duda es lo que más me gustaría cambiar de mi. Finalmente esta mi falta de madurez, es algo que siempre me ha definido y aunque en las áreas que considero realmente importantes creo que soy maduro, hay en muchos aspectos en los que actuó como un crío de seis años. Mi círculo cercano siempre me ha dicho que debería madurar pero esta inmadurez es en parte la que me hace ser divertido, no sólo para el resto sino también para mi mismo ya que muchas veces hago gracias no para hacer reír al resto sino para reírme yo mismo. Me gustaría madurar sólo en ciertos aspectos, hay en otros en los que me gustaría ser siempre un niño, no le veo el lado negativo a que me encante jugar a juegos infantiles y ver dibujos animados por ejemplo. Todo es malo en exceso, pero hay cosas "malas" que en su justa medida quizá no sean tan malas.

Presentació sobre la Inteligencia.

Mi película favorita

Tras pensar si me decidía por mi libro, canción o película favorita me he decantado por esta última opción ya que hace mucho tiempo que no leo un libro que me encante como tal y mi canción favorita cambia cada tres meses. Pues bien mi película favorita es cualquiera de la saga de "Piratas del Caribe" ya que la saga al completo me encanta.



Es mi película favorita porque combina mis tres factores favoritos del cine que son la comedi, la acción y la intriga. Bajo mi punto de vista es la película perfecta no sólo para mí sino para cualquiera ya que a nadie le hará sentir indiferente. Me encanta reir y por ello me encanta esta peli, nadie mejor que Jack Sparrow, su protagonista, para sacarte una carcajada. En cierto modo me siento identificado con él, es infantil, gracioso, valiente y va a su aire sin depender de nadie para hacer lo que quiera.



Pocas películas me han hecho llorar y esta es una de ellas, el momento fue la muerte del protagonista, aunque en una película posterior acabó resucitando. Me emocioné quizá por la importancia que le daba a la peli y al personaje, de pequeño mi habitación, mi cuaderno e incluso mi armario estaban plagados de cosas de esta saga y esto creo que es un factor que ayudó a que me emocionase. Aún cada vez que la veo me emociono pero no al nivel de la primera vez.

Mi Inteligencia emocional.

La inteligencia emocional se divide en dos categorías, por un lado está la inteligencia personal, que es la que se refiere a capacidades que tienen que ver con uno mismo. Y por otro lado está la inteligencia interpersonal que es la que tiene que ver con aspectos extrapersonales lo que quiere decir, con respecto a otras personas.

La inteligencia personal tiene tres variantes que son: la conciencia de uno mismo, la autorregulación y la automotivación. La única de estas tres que no llevo bien es la autorregulación ya que me cuesta muchísimo controlarme cuando me dan ataques de ira. Sin embargo el resto me funcionan bastante bien ya que soy consciente de lo que hago mal y soy capaz de motivarme yo sólo cuando lo necesito.

La inteligencia interpersonal a su vez se basa en dos factores, la empatía y las habilidades sociales. Estas dos creo que me funcionan bastante bien ya que por lo general me pongo en el lugar del otro para ver como me sentiría yo en su situación. También creo que poseo un nivel de habilidades sociales alto puesto que me gusta y me cuesta poco relacionarme, me considero una persona muy sociable y me gusta llevarme bien con la gente.

El objetivo que me propongo de aquí a final de curso tiene que ver con la inteligencia personal, y no es otro que mejorar mi autorregulación, tengo que aprender a controlarme sobretodo en esos ataques de ira, aunque ya llevo años con este propósito espero que esta vez lo consiga de una vez por todas.

Sentimientos y emociones.

Un error muy frecuente es confundir emociones con sentimientos y aunque están estrechamente relacionadas no significan lo mismo. Antes de explicar los factores que nos permiten diferenciar estos términos voy a mostraros las diferentes emociones básicas y el por que lo son.

Las emociones básicas son aquellas comunes a todos los seres humanos independientemente de su religión, sexo o lugar de origen; y son las siguientes: alegría, asco, ira, miedo, sorpresa y tristeza. Estas seis emociones son las comunes a todas las personas y por eso aunque existan muchas más, son estas las que conocemos como básicas.

Ahora pasemos a diferenciar sentimientos y emociones. Empecemos definiendo estas dos palabras.

Emociones: Estado complejo del organismo de excitación o perturbación, más o menos instantáneo que puede durar desde segundos hasta horas.

Sentimientos: un componente subjetivo de las emociones, digamos que es la etiqueta que las personas le ponemos a las emociones.

La principal diferencia entre emoción y sentimiento es que los sentimientos vienen precedidos de un estímulo externo mientras que las emociones pueden producirse por un hecho interno o autoconsciente.

Otra diferencia es que las emociones son cortas mientras que los sentimientos son largos. Podríamos decir que un sentimiento es una cadena y cada uno de los eslabones son las emociones.

Tipos de metas de los alumnos

Los alumnos tienen digerentes tipos de orientación académicamente hablando. Por una parte hay alumnos que están orientados a la evitación y pretenden simplemente evitar el fracaso y evitar ser juzgados. Por otro hay otros alumnos que están orientados por lo social y estos buscan ser aceptados socialmente por lo que sus objetivos variaran en función de los objetivos de su círculo más cercano de amigos. También hay otros  que están orientados al aprendizaje y cuyo fin en la escuela es poder aprender lo máximo posible, pretenden ser útiles y ayudar a los demás. Y por último están los alumnos orientados al resultado, cuyo fin es obtener las mayores calificaciones posibles, son personas competitivas que no se preocuparán demasiado por ayude a sus compañeros.

Mi orientación en los estudios varía según la asignatura. En matemáticas me oriento a la evitación ya que es la asignatura que más me cuesta y quiero quitármela del medio cuando antes. En el resto de asignaturas me oriento al resultado ya que siempre quiero sacar la máxima nota posible aunque siempre me suelo quedar por debajo de mis posibilidades por no estudiar el tiempo que debería.

Actividad voluntaria.

La actividad que yo práctico por las tardes fuera de mi horario de instituto es el fútbol. Desde pequeño me ha encantado este deporte y siempre supe que tendría que acabar practicándolo. Hace ya nueve años que me apunté a un equipo por primera vez, y es el fútbol quien me ha dado mis mayores alegrías. La motivación principal que me mueve a practicarlo es mera satisfacción personal, cuando entreno desconecto del resto del mundo y disfruto. No se sí en un futuro podré seguir jugando a un buen nivel en un buen equipo como a día de hoy pero lo que sí sé, es que seguiré disfrutando cada vez que toqué un balón.

La distorsión de los recuerdos.

Yo recuerdo que una vez cuando apenas tenía cuatro años me perdí en el parque cuando estaba allí con mis padres y unos amigos. Por lo que yo recuerdo, iba andando a mi ritmo más adelantado que el resto del grupo y cuando ellos entraron a una zona de juegos yo seguí recto sin darme cuenta de que ellos ya no me seguían. Cuando me di la vuelta y me di cuenta de que estaba sólo empecé a llorar y una mujer que andaba por allí me preguntó donde vi a mis padres por última vez, tras buscarles un rato les encontré, poniendo fin a aquella pesadilla.

Tras contarle mi versión a mi padre él me contó otra muy parecida pero no igual. Según mi padre yo estaba dando de comer a unos patos y en realidad ellos sabían donde estaba yo realmente y que cuando encontré a la mujer, poco después encontramos a mis padres que estaban apenas a unos veinte metros de mi.  

El tiempo que ha pasado desde entonces sumado a que yo aún era muy pequeño cuando paso pienso que son los hechos que han ayudado a que este recuerdo se distorsioné y que yo recordase de diferente manera lo que realmente sucedió.